^Нагору
logo
  
  
  
foto1 foto2 foto3 foto4 foto5

2757658
Сьогодні
Вчора
Цього тижня
Попередній тиждень
За весь час
255
1067
5710
19878
2757658

Ваш IP: 35.171.164.78
Сьогодні: 15-04-2021

ФІЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВЧА РОБОТА

ТОЧКОВИЙ МАСАЖ

 У навчально-виховному процесі дошкільного закладу мають впроваджуватися різні оздоровчі технології, доступні дітям для самостійного використання. Одна з них — точковий масаж.

Точковий масаж підвищує захисні властивості слизових оболонок носа, глотки, гортані, трахеї, бронхів та інших органів. Завдяки йому організм починає сам "виробляти ліки", набагато ефективніші та і безпечніші за пігулки. Щоб підвищити опірність організму проти захворювань верхніх дихальних шляхів, доцільно проводити точковий масаж зон грудини та обличчя, які є важливими регуляторами діяльності внутрішніх органів.

КОРЕКЦІЙНА ГІМНАСТИКА

Корекційна гімнастика при кіфозі (сутулості)

1.  Вправа в присіданні ( дитина повільно присідає, ковзаючи спиною по стінці).

2.  Підтягування, піднімаючись на носки.

3.  Нахили корпуса вперед з прогинанням спини.

4. Вправа «Ластівка» ( лежачи на животі, руки вздовж тулуба, відірвати ноги від підлоги).

5. Вправа «Човник» ( лежачи на животі, руки відвести назад, ноги відірвати від підлоги, погойдатися на животі).

6. Вправа «Рибка» ( лежачи на животі, руки в замок ззаду, відірвати ноги від підлоги).

7. Стоячи на колінах, руки ззаду в замок, відводити руки назад до зведення лопаток.

8.  Лежачи на животі, руки зігнуті в ліктях під підборіддям, підніматись на руках.      

Фізкультурно-оздоровча робота у ДНЗ №32

Вся фізкультурно-оздоровча робота в ДНЗ здійснюється під безпосереднім керівництвом інструктора з фізкультури за методикою Е. С. Вільчковського та авторською програмою М. Єфименка "Театр фізичного розвитку та оздоровлення дітей" й проводиться з урахуванням стану здоров’я, самопочуття, рівня фізичного розвитку та підготовленості дітей.

Cпортивне свято «Стрітення»

Для старших груп.

Під веселу спортивну музику діти заходять в святково прибраний музичний зал, стають півколом.

Поділені на дві команди. Першими стоять капітани команд.

Ведуча:      На спортивний наш майданчик

Запросили ми всіх вас.

Стрітення зими з весною

Святкується у нас.

Copyright © 2013. ЗДО №32 Рівне Rights Reserved.