ТЕМА: Тест на харчову непереносимість та схуднення

Привіт всім. Вже півроку намагаюся схуднути, ходжу в зал тричі на тиждень, але вага стоїть на місці. Подруга каже, що проблема може бути в прихованій непереносимості якихось продуктів, що дають набряки. Я вже не знаю, що їсти, бо здається, що все тільки шкодить моїй фігурі. Хто проходив таке і які ваші результати в плані реального схуднення?

Привіт. О, це прямо моя біль минулого року, я теж вбивалася на тренуваннях, а вага тільки росла. Пройшла я нарешті тест на харчову непереносимість і виявилося, що у мене дика реакція на помідори. Організм просто був у постійному запаленні через їжу і тримав воду як скажений весь час. Про деталі цього тесту та його вплив на вагу почитайте ось тут: https://www.altimed.net/uk/service/foodtest/ - це реально відкриває очі. Як тільки прибрала ці продукти з раціону, за перший тиждень злетіло три кілограми чистої води. Зараз я їм набагато більше, ніж раніше, але тільки те, що мені підходить, і вага продовжує йти вниз. Дуже рекомендую зробити таку перевірку в Алтімед, щоб не мучити себе даремно в залі без результату. Тобі видають таку таблицю з кольорами, де все чітко розписано по групах товарів і продуктів.

Дякую велике за такий надихаючий відгук, це саме те, що мені було потрібно почути! Я теж відчуваю, що постійно набрякаю, хоча води п'ю норму щодня за графіком. Виглядає так, що мені терміново треба цей тест, щоб нарешті побачити прогрес.